一開始是為了人生第一個6k路跑活動開始練習
沒想到跑著跑著竟也成了一種習慣。
第一次是跟著同事到公司附近大安森林公園開始的
什麼都不懂,還好有索南艾迪帶著大家一起暖身拉筋
那一晚連大安森林公園一圈都跑不完
大約到了第三邊(建國沿著和平到信義這段)
總覺得這一條路沒完了,還不知道呼吸也要一起調,上氣不接下氣慘兮兮
好不容易撐完一圈 (好啦我承認最後有一小段是用走的)
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老實說本人並沒有固定運動的習慣
雖然別輪說我看起來像是運動員
連在澳洲搭電扶梯的路人都會稱讚我的腿部肌肉(該高興嗎?)
為了參加4/29的Nike女生路跑
跟同事從公司附近的大安森林公園開始練習
首先開始拉筋暖身(阿我咧?在拍照阿...)
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